Βραδινο ταχυνι με ενα μηλο

Για να περιοριζει την μετριση του ζαχαρου σε φυσιολογικη κατασταση το πρωι για εναν διαβητικο &να μην δημιουργουνται επιπλοκες διατηροντας μαλιστα καλες&σταθερες τις τιμες καθως χρειαζεται περιορισμος για να μην τρεχεται & δεν φθανεται &φυσικα η προταση δεν σημαινει πως ειναι η μοναδικη αλλα γεγονος ειναι πως πρεπει να βρειτε περιπτωσεις που να μην αυξανει το πρωι την τιμη δημιουργοντας προβληματα &οταν ειναι ακομη πιο βεβαρυμενος ή πολυπαθος ο Οργανισμος διοτι το πρωι να τρωτε ως βασιλιαδες το μεσημερι ως πλουσιοι αλλα το βραδι ως πενητες για να ειστε καλα&καλυτερα.Μπορει λυση να αποτελει &ενα ροφημα για παραδειγμα ενα γαλα ή ενα γιαουρτι &φυσικα ροφηματα με το γανοδερμα που καποτε χρησιμοποιουσα πολυ περισσοτερο απο σημερα διοτι θελει προσοχη με ενα τραχανο ή μια μανιταροσουπαή μια χορτοσουπα αλλα σκετη για να διατηρεις τιςτιμες &να μπορεις να λειτουργεις παρα τα εμποδια ωστε να μην επιβαρυνεται ο Οργανισμος &να μην νιοθεις μειονεκτικα απο τους αλλους διοτι μετα αρχιζουν τα δυσκολα καθως το ζαχαρο ειναι &αποτελει για εμενα την πιο υπουλη αρρωστεια κυριοτερα ψυχοφθορα στο κυνηγι των τιμων για να διατηρεισαι με μια πολυ καλη γλυκοζιεμενη διοτι εχει στιγμες που κανει τα δικα του επιβαρυνοντας την ψυχολογια αλλα γενικως πρεπει να τα βρισκεις με τον εαυτο σου για να αντεχεις σε ολη αυτη την καθημερινοτητα που πρεπει να ζεις με μην&δεν &ταυτοχρονα να εισαι ευχαριστημενος&φυσικα το βαδιν&η πεζοπορια να συμβαλλει σημαντικα αλλα με ενα ευχαριστο περιβαλλον διοτι ερχονται στιγμες που δενεχεις διαθεση&εκει ειναι ακομη μια δυσκολη στιγμη που πρεπει να ξεπερασεις για να κρατηθεις&να κρατησεις σε καλες τιμες χωρις να στριμοχνεσαι απο ολες τις πλευρες&ακομη δεν θελει εντασεις συνθηκες δυσκολες για τον καθημερινο ανθρωπο που πρεπει να προσαρμοστει για να μην χασει αλλες στιγμες πολυ πιο σημαντικες διοτι αφορουν&εξαρτουν την ομαλη πορεια της ζωης του με ενα αρτιο επιπεδο&ο,τι καλυτερο για να ζησει αρμονικα&ηρεμα οχι οπως νομιζε&ηθελε αλλα παραπλησια διοτι το τελειο δεν υπαρχει αλλα τουλαχιστον το ικανοποιητικο.